Les capsules de glycinate de magnésium fournissent 120 mg de magnésium élémentaire provenant d'un complexe de glycinate de magnésium. Les preuves cliniques indiquent que le glycinate de magnésium a une biodisponibilité significativement plus élevée que les autres formes de magnésium et, en comparaison, est moins susceptible de provoquer un effet laxatif.
Le magnésium est un minéral ayant une fonction physiologique fondamentale dans l’organisme et est essentiel dans un large éventail de réactions cellulaires fondamentales. Complexé avec l'adénosine triphosphate (ATP), principal transporteur d'énergie métabolique dans l'organisme, le magnésium est essentiel à tous les processus de biosynthèse, notamment la glycolyse, la formation d'adénosine monophosphate cyclique (AMPc), le transport membranaire dépendant de l'énergie et la fonction musculaire. Les deux tiers du magnésium contenu dans l’organisme se trouvent dans le squelette, où il contribue au maintien de la santé des os. Comme les régimes alimentaires typiques au Canada fournissent souvent des quantités insuffisantes de magnésium, une supplémentation avec un complexe de glycinate de magnésium biodisponible peut aider à combler l'écart entre l'apport alimentaire et les besoins optimaux.
 Les indications
  
 Fonction musculaire
  
 Santé des os